كيف تتحكم في لغة جسدك لتظهر بصفة الواثق من نفسه؟

كيف تتحكم في لغة جسدك بتظهر بصفة الواثق من نفسه؟ – خبايا وأسرار لغة الجسد

يديك

لا تشابك ولا تكفت يديك وأنت تتحدث مع الآخرين، بل حاول تحريكهما بانسجام؛ لتعبر عن شخصيتك وكلماتك بكل ثقة.

قدميك

باعد بين قدميك وأنت تقف أو تجلس على شكل العدد سبعة 7؛ فضم الجسد وانكماشه، يدل على أنك خائف ومتوتر.

مشيتك

امشي ببطء وبشكل مستقيم منتصب الجسم، وحرك كتفيك رافعا رأسك قليلا عند المشي؛ فهذا يدل على ثقتك بنفسك.

عينيك

تواصل جيدا بعينيك، ووزع نظرتك بالتساوي مع من يقف أمامك، مستخدما قاعدة (%80) من الحديث بالنظر لهم، و (%20) بالنظر إلى أي مكان آخر.

ابتسامتك

ابتسم ولكن بابتسامة طبيعية بدون تكلف وأي تصنع؛ وذلك لإرسال طاقة إيجابية تشجع الآخرين للحديث معك.

وأخيرا تذكر قوله سبحانه وتعالى: وَلا تَمشِ فِي الأَرضِ مَرَحًا ۖ إِنَّكَ لَن تَخرِقَ الأَرضَ وَلَن تَبلُغَ الجِبالَ طولًا
سورة الإسراء الآية (37)

.يسعدنا اشتراككم في علي أكاديمي ليصل لكم كل جديد عن دورات ومقالات الكوتش علي السليماني